D的現在進行式

關於部落格
of the present continuous
  • 24752

    累積人氣

  • 1

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

旗山半馬

純記錄:


- 起跑前一個半小時起床吃早餐 可以消化 
  早餐:一小杯擂茶+一根香蕉(好旗美)

- 熱身只花了15分鐘左右 好險天氣不差 氣溫足矣

- 以後還是要擠到前面 塞車三分鐘才踩到起點

- 在左彎小路後 跟著某步伐很大的小哥跑用4:4X左右的速度超車
  穩定 穩定 穩定 good 10k左右長上坡開始自己的旅程 上坡果然比較擅長

- 12k側腹隱隱作痛 深呼吸 腹式呼吸 一公里左右調回正常
  該不會是因為途中喝了三四次水都被嗆到的關係吧 以後要練習邊跑邊喝水

- 過橋後左邊一棵棵未熟香蕉樹 逐漸跟上長得有點像ken的某健身男
  天氣好 不大熱 沿途有遮蔭 長程緩上坡以後再度變成一個人的旅行
  沒人可跟以後只好仰賴耳機的節奏讓速度不掉下來

- 沾沾自喜地看到16k的招牌 保守考慮決定再等1k開始加速

- 看到17k 呼吸與肌肉都沒問題 於是加速
  在過了第一個彎以後看到第一名「從山上跑下來」
  然後眼前就是無止盡的陡坡
  努力抬腿向前跨 低頭一看怎麼腳好像都在原地
  腦裡浮現不會游泳的人掉到水裡划水的圖像
  為變成步兵的大叔加油打氣(無私互相加油打氣是路跑賽讓人最開心的事之一
  
- 如此起起伏伏地掙扎將近3k(心裡想著加速個屁 根本大減速)
  回歸最後的平地 然後是終點

- 跟兩年前直接衝的太魯閣一比較 有練習有差
  好天氣好風景以及幾乎沒有重複的路線更讓人心曠神怡
  全馬是跑兩圈 天幸沒有報全馬 想到最後要再爬一次山就想哭

- - -
簡單地將過程記下

開始相信集體散發出來的能量
能夠左右世界一點點

未來也許不差這21的路程
不跑步應該還是活得好好的
跑了步設計或語言能力也沒有變強

但總覺得還是長大了一分
心情也如南部陽光般溢出

吸收每位跑者當下散發出來的勇氣

活著的時候比原本多一天快樂
應該也很足夠吧


相簿設定
標籤設定
相簿狀態